Управлението на здравето на бъбреците е от първостепенно значение за хората, живеещи с диабет. Той е водеща причина за усложнение, известно като диабетно бъбречно заболяване. За да поддържате здравето на бъбреците, от съществено значение е да разберете диетичните ограничения и да направите информиран избор за това какво ядете. Това ръководство предоставя представа за диетичните съображения за хора с диабет и бъбречни заболявания.
Научете повече за: Какво представлява диабетното бъбречно заболяване?
Ограничаване на приема на протеини
Едно основно диетично ограничение е контролирането на консумацията на протеини. Бъбреците играят жизненоважна роля в обработката и отделянето на отпадъчни продукти от протеиновия метаболизъм. Когато бъбреците са застрашени, излишният протеин може да доведе до натрупване на отпадъци в тялото. Поради това, често се препоръчва да намалите количеството протеини в диетата си.
Контрол на натрий (сол)
Контролирането на приема на натрий е от решаващо значение за управлението на кръвното налягане и баланса на течностите, като и двете са важни за хората с бъбречно заболяване. Високите нива на натрий, могат да доведат до задържане на течности и повишено кръвно налягане. Намаляването на солта във вашата диета ще помогне за смекчаване на тези проблеми.
Управление на фосфора
Фосфорът е друго хранително вещество, което хората с DKD трябва да наблюдават. Увредените бъбреци може да имат трудности при регулирането на нивата на фосфор в кръвта. Високите нива на фосфор могат да доведат до проблеми с костите и други усложнения. Храни, богати на фосфор, като млечни продукти и някои ядки, трябва да се консумират умерено.
Регулация на калия
Балансирането на нивата на калий е от съществено значение, тъй като бъбреците също играят роля в поддържането на калиевото равновесие в тялото. Високите нива на калий могат да доведат до неправилен сърдечен ритъм и мускулна слабост. Храни като банани, портокали и картофи са с високо съдържание на калий и трябва да се консумират умерено.
Прием на течности
Наблюдаването на приема на течности е необходимо, за да се предотврати натрупването им. Консултирайте се с вашия лекар, за да определите правилната дневна доза за вашето конкретно състояние.
Планиране на хранене и консултация с диетолог
Създаването на план за хранене, който е в съответствие с вашите диетични ограничения, е от решаващо значение. Консултацията с регистриран диетолог, който е специалист по бъбречно хранене, може да бъде изключително полезно. Те могат да приспособят план за хранене към вашите специфични нужди и да предоставят насоки относно размера на порциите и избора на храна.
Диетичните ограничения са жизненоважен компонент от управлението на здравето на бъбреците, при хора с диабет и бъбречно заболяване. Ефективното управление включва ограничаване на протеините, контролиране на натрия, наблюдение на фосфора и калия, регулиране на приема на течности и търсене на насоки от здравни специалисти и диетолози. Като се придържат към тези диетични ограничения, хората могат да поддържат здравето на бъбреците си и да подобрят цялостното си благосъстояние, като същевременно ефективно управляват диабета и неговите усложнения. Винаги помнете, че индивидуалните диетични нужди може да варират, така че персонализираният съвет от доставчик на здравни услуги е от решаващо значение за създаването на най-подходящия диетичен план.